Χορεύεται στις περισσότερες περιοχές της Μακεδονίας από άνδρες και γυναίκες με λαβή των χεριών από τις παλάμες, με τα χέρια τεντωμένα κάτω. Ο χορός αποτελείται από 12 βήματα που εκτελούνται στην αρχή στρωτά και στη συνέχεια πηδηχτά και με περισσότερες κινήσεις σε κάθε βήμα. Τα 8 βήματα του χορού γίνονται προς τη φορά και τα υπόλοιπα 4, αντίθετα από τη φορά.
1: Το δεξί προς τη φορά. 2: Το αριστερό λυγισμένο σε άρση δίπλα στο δεξί 3: Το αριστερό προς τη φορά. 4: Το δεξί, λυγισμένο σε άρση δίπλα στο αριστερό. 5: Το δεξί πόδι δεξιά στη διάσταση. 6: Το αριστερό πόδι σταυρωτά μπροστά από το δεξί, ενώ το δεξί σηκώνεται λίγο από το έδαφος. 7: Το δεξί πάλι στη θέση του 8: Άρση του αριστερού, λυγισμένου μπροστά από το δεξί. 9: Το αριστερό αριστερά στη διάσταση.Τα επόμενα βήματα γίνονται αντίθετα.
11: Το αριστερό πατάει πάλι στη θέση του.
12: Γίνεται άρση του δεξιού, λυγισμένο μπροστά από το αριστερό.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου